Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 56,68g | Białk: 40,86g | Węglo: 290,73g.
Śniadanie: Manzanas Gala. Obiad: Arroz Frito Chino, Rimith Bollo de Maíz, Carne Seca, Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Ruffles Ruffles Original, Malta Vigor Malta, Peras, Pastel de Chocolate (sin Escarcha). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alfredo3077
|