|
|
772 kcal
|
Tłusz: 25,77g | Białk: 50,72g | Węglo: 84,50g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Melancia. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Carne de Panela, Arroz Branco. więcej...
|
|
2998 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juliaandrade99
|