Dziennik Sir Jeffers, 13 gru 21


Zobacz Kalendarz Diety, 13 grudnia 2021:
1347 kcal Tłusz: 84,27g | Białk: 71,04g | Węglo: 76,83g.   Śniadanie: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee, Miami Mango Atchar, Scrambled Egg. Obiad: Chicken Wing Meat and Skin , Chicken Drumstick Meat and Skin , Chicken Thigh Meat and Skin . Przekąski/Inne: Green Tea, Toast with Jam, Flora Vegan 60% Fat Spread, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. więcej...
2029 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sir Jeffers


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.