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총 약 1584 kcal (1) 아점 622kcal 남은 치킨의 반 (2) 간식 110kcal 핀크리스프 안먹어본거 이것저것 사서 찔끔찔끔 먹어봄 (3) 저녁 852kcal 통밀베이글, 과카몰리, 연어, 기타 등등, 원래 이걸 아점으로 먹으려고 했는데 연어가 배송이 오후에 와서 치킨이랑 순서가 바뀜.
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1584 kcal
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Tłusz: 79,38g | Białk: 79,30g | Węglo: 148,78g.
Lunch: 아메리카노, 케이퍼, 오뚜기 홀스래디쉬 소스, 토마토, 211213 과카몰리, 연어, 양파, 소월당 통밀 베이글. Obiad: 코카콜라 콜라 제로, 211101 적채사라다, 치킨무, 양념치킨, 고구마튀김, 청양고추. Przekąski/Inne: 핀크리스프 핀크리스프 스낵 체다치즈, 핀크리스프 핀크리스프 스낵 랜치, 핀크리스프 핀크리스프 트레디셔널 크리스프브레드, 아메리카노. więcej...
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 Komentarze
적당한 포만감에 익숙해져가는 중이다.
뭐가 더 먹고 싶은 음식이 많은데, 먹을 날은 많으니까 다음에 먹지 뭐..
일단 지금은 요거트가 먹고 싶다. 냉장고에 있는걸 먼저 먹어야하니...... 다음주는 되어야 먹을 스케쥴이 오지 않을까... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
14 gru 21 przez użytkownika: 냥냐라냥
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