Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2126 kcal
|
Tłusz: 67,33g | Białk: 150,41g | Węglo: 228,32g.
Śniadanie: Banana Nanica, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Camil Arroz Integral Cozido, Clara de Ovo, Ovo, Piracanjuba Manteiga Zero Lactose, Yoki Aveia em Flocos Finos, Pão Francês, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pão Francês, Frimesa Bisteca Suina. Lunch: Ovo, Clara de Ovo Cozida. Obiad: Pasta de Amendoim. Przekąski/Inne: Alto Alegre Açúcar Cristal. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paulofabiani
|