Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
desoizal
Dziennik
14 wrz 14
Dziennik desoizal, 14 wrz 14
Profil desoizal
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2014
94 kg
Do tej pory straciłeś:
1,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 września 2014:
2673 kcal
Tłusz: 92,32g | Białk: 268,04g | Węglo: 182,99g.
Śniadanie:
Boiled Egg, Avocados.
Lunch:
Chicken Breast, Infinity Foods Organic Camargue Red Rice.
Przekąski/Inne:
Bananas.
więcej...
2635 kcal
Ćwiczenie:
Rugby - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi desoizal
Zobacz Pełną Historię