Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2021
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 61,65g | Białk: 24,24g | Węglo: 118,37g.
Śniadanie: Славянка Степ!!!. Lunch: Кальве Соус с Лесными Грибами, Брестский Мясокомбинат Пельмени Индейка, Novus Баклажан Жареный. Obiad: Кальве Соус с Лесными Грибами, Novus Баклажан Жареный, Брестский Мясокомбинат Пельмени с Грибами. Przekąski/Inne: Bounty Bounty Trio, Славянка Степ!!!. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|