Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
merry mel
Dziennik
15 gru 21
Dziennik merry mel, 15 gru 21
Profil merry mel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Hi Everyone, today has been a good day at work. Two brilliant work mates and nice customers. I got a bottle of perfecto and a box of very yummy chocolates. I truly hope you all have a wonderful Wednesday. Best wishes always. Merry Mel 🤩.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 grudnia 2021:
1167 kcal
Tłusz: 27,13g | Białk: 37,76g | Węglo: 189,25g.
Śniadanie:
Green Tea, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (Pot).
Lunch:
Quaker Oats So Simple Golden Syrup, Bananas , Green Tea.
Obiad:
Morrisons Ham & Cheese Tortelloni, Tesco Butter Beans.
Przekąski/Inne:
Tesco Mince Pies.
więcej...
300 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Best wishes to you also
15 gru 21 przez użytkownika:
buenitabishop
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi merry mel
Zobacz Pełną Historię