Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 47,45g | Białk: 48,08g | Węglo: 92,62g.
Śniadanie: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Zinus Миндальное Молоко, Кофе, Яйцо, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Чеснок, ISKA Масло Оливковое. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кабачковые Оладьи. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valentina7682
|