Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2021
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1897 kcal
|
Tłusz: 52,70g | Białk: 55,90g | Węglo: 305,19g.
Śniadanie: Bakwan, Tempe Mendoan, Lontong. Lunch: Semangka, Rengginang, So Good Sozzis Sapi, Urap, Nasi Putih. Obiad: Tempe Orek, Kerupuk Asin, Rempeyek, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Dodol, Kue Bolu, Lepet. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Febriyani Tri W
|