Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 36,44g | Białk: 132,41g | Węglo: 132,52g.
Śniadanie: Блинчики, Магнит Айва, Камчатское Море Икра Нерки, Перекресток Хлеб с Отрубями , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Смешанный Зеленый Салат, Клубника (Несладкая, Замороженная), Evolution Food Клетчатка Яблочная, Фермер Рекомендует Творог Обезжиренный, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Капустный Салат, Фудэксперт Шарлотка, Ближние Горки Медальоны из Вырезки, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной. Obiad: Bonduelle Зелёный Горошек, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Смешанный Зеленый Салат, Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Сельдерей, ВкусВилл Белок Яичный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria7002806
|