Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2021
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 16,01g | Białk: 51,64g | Węglo: 122,22g.
Śniadanie: Куриная Грудка, Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Макароны с Курицей. Obiad: Куриная Грудка, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Груша, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|