Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sheendy_pmdt
Dziennik
17 gru 21
Dziennik sheendy_pmdt, 17 gru 21
Profil sheendy_pmdt
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Kiri bb 72 dan kanan bb 59 kg ❤️❤️
111 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
berapa lama kak prosesnya? sharing dong biar ku makin semangaat. sempet difase ngerasa bener frustasi+stress karna nyobain defkal 14harian tapi pas nimbang gak ada beda sama sekali
17 gru 21 przez użytkownika:
L.Nur.A
sama bnget kayak BB awal aku, dan pengen ke 58 jga😍 aku msh 61 skrg smga bisa segera menyusul jga
17 gru 21 przez użytkownika:
ranand95
berapa lama kak? + olahraga juga ga?
17 gru 21 przez użytkownika:
pipit10
niti
17 gru 21 przez użytkownika:
qwertyuipowi
Saya defcal + olahraga,,, proses nya 1 thn 6 bln itu termasuk lama ya krn saya diet santai ajah… 1 thn pertama lari seminggu 4x itu awal” lumayan per bln turun 1-2 kg after 1 thn turun paling banyak 1 kg ajah… skrng dah ideal tinggal maintenance ajah sich seminggu olahraga 2-4 kli ,,,, gym, aerobik BL kadang lari 1 minggu sekali …… semoga membantu ya jawaban nya 😍😍😍😍 Yg penting kita sehat krn yg tau tubuh kita ya kita sendiri 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 Semagaat teman” klau konsisten pasti ada hasil #usahatdkmengkhianatihasil
17 gru 21 przez użytkownika:
sheendy_pmdt
keren kak
17 gru 21 przez użytkownika:
vee romzah
Manteuf
17 gru 21 przez użytkownika:
Devikimkim
kereen
17 gru 21 przez użytkownika:
rahma_maruye
😍😍😍
18 gru 21 przez użytkownika:
meremanzil
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sheendy_pmdt
Zobacz Pełną Historię