Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2009
|
109,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 48,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 65,28g | Białk: 69,58g | Węglo: 202,20g.
Śniadanie: Roasted & Salted Soynuts, Organic Sugar, stevia, Powdered Creamer, Coffee. Lunch: Chiplote Vegetarin Burrito, Guacamole. Obiad: Original Soy Milk, Hearts of Palm. Przekąski/Inne: Nestle Crunch bar, 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. więcej...
|
|
3020 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Taniec (Wolne Kroki) - 20 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|