Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2021
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 29,03g | Białk: 125,28g | Węglo: 94,16g.
Śniadanie: Виктория Ростбиф Запечённый , Сыр Гауда или Эдам , Перекресток Хлеб с Отрубями , Вкусвилл Ветчина из Индейки с Травами Вкусвилл, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Хурма, Evolution Food Клетчатка Яблочная, Фермер Рекомендует Творог Обезжиренный. Lunch: Цех 85 Мармелад Чёрная Смородина, Куриный Суп, Окское Яйцо, Запеченная или Жареная Треска, Окей Яблоко. Obiad: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Филе Индейки Большое (Охл), Bonduelle Зелёный Горошек, Смешанный Зеленый Салат. Przekąski/Inne: ВкусВилл Белок Яичный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria7002806
|