Dziennik СветланаКалинина, 18 gru 21

Ужин.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 grudnia 2021:
1223 kcal Tłusz: 91,70g | Białk: 83,51g | Węglo: 15,06g.   Śniadanie: Delicato Кокосовое Масло, Кунгурский Мясокомбинат Свинина Деревенская, O'Green Шампиньоны Резаные Быстрозамороженные, Жареное Яйцо, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Савушкин Продукт Брынза, Зеленый Листовой Салат, Окей Перец Желтый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Маслины без Косточки, Индилайт Медальон из Индейки. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Семена Чиа, Простоквашино Сметана 15%, Творожная запеканка. więcej...
1642 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

33 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.