Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2021
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2534 kcal
|
Tłusz: 164,74g | Białk: 47,26g | Węglo: 217,13g.
Śniadanie: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Багет, Винегрет. Lunch: Багет, Винегрет. Obiad: Багет, Винегрет. Przekąski/Inne: Плов с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|