Dziennik СветланаКалинина, 20 gru 21


Zobacz Kalendarz Diety, 20 grudnia 2021:
1221 kcal Tłusz: 92,16g | Białk: 79,42g | Węglo: 14,75g.   Śniadanie: Don Semi Ядра Подсолнечника, ВкусВилл Семена Чиа, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Сметана 15%, Творожная запеканка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Айсберг, Spainolli Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Перец Желтый. więcej...
1532 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.