Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2021
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 29,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 83,79g | Białk: 100,53g | Węglo: 67,23g.
Śniadanie: VeHappy Caffe Hafer Macchiatto, Gekochtes Ei, Alpro Natur mit Hafer. Lunch: Dr. Quendt Dresdner Christstollen. Obiad: Alpenfest Halbes Brathähnchen. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|