Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
|
45,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
868 kcal
|
Tłusz: 28,02g | Białk: 58,58g | Węglo: 94,74g.
Śniadanie: Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Snickers Батончик, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре на Воде. Obiad: Рень Семечки с Солью, Евроопт Банан. Przekąski/Inne: Савушкин Сыр Сливочный 50%, Минскхлебпром Батон "Пачастунак", Савушкин Творог Хуторок 5%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|