Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2021
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
511 kcal
|
Tłusz: 54,93g | Białk: 29,08g | Węglo: 69,34g.
Śniadanie: Next Margarina, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Antonio Aguilar Pan Integral , Colun Leche Descremada. Lunch: Fork Chili con Carne y Arroz Integral. Przekąski/Inne: Tika Cereal Salvaje Granola Avena-Cacao & Vainilla. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|