Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1050 kcal
|
Tłusz: 30,29g | Białk: 57,98g | Węglo: 141,61g.
Śniadanie: Colun Leche con Café Sabor Capuccino . Lunch: Zumo de Limón, Betarraga, Maizena Almidón De Maíz, Nestlé Crema de Leche Light, Soprole Leche Descremada, Aceite de Oliva, Cebollas, Zanahoria, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Barilla Penne Rigate. Obiad: Palta, Fuchs Pan de Molde Centeno Linaza. Przekąski/Inne: Colun Leche Cultivada Light (200ml), Vivo Cereal Vivo Good Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|