Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 27,10g | Białk: 91,77g | Węglo: 285,97g.
Lunch: Manzana Cocida, Super Cerdo Pulpa de Cerdo, Lider Choclo en Granos, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lucchetti Canutos. Obiad: Lider Atún Lomitos en Agua, Arroz Primavera. Przekąski/Inne: Durazno, Cerezas Dulces. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|