Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
827 kcal
|
Tłusz: 28,26g | Białk: 86,70g | Węglo: 3,16g.
Śniadanie: Mousse de Coco. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Contra-filé. Obiad: Italac Creme de Leite. Przekąski/Inne: Quatá Queijo de Coalho, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lekynhaahsanz
|