Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2021
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
744 kcal
|
Tłusz: 25,24g | Białk: 55,35g | Węglo: 70,18g.
Śniadanie: Lidl Himbeeren, Cocoa Powder, Soft Boiled Egg, Kaufland Kernige Haferflocken. Lunch: IronMaxx Vegan Protein Bar Chocolate Brownie Geschmack, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adelia Belous
|