Dziennik ollyaseneva, 21 gru 21

Завтрак после недельного отсутствия а фс. Всем хорошего дня!

Zobacz Kalendarz Diety, 21 grudnia 2021:
1527 kcal Tłusz: 77,62g | Białk: 52,19g | Węglo: 146,56g.   Śniadanie: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Вкусвилл Гурмэ Каша Рисовая на Кокосовом Напитке с Пюре из Манго. Lunch: Ашан Помидор, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, ВкусВилл Хумус Классический Нут. Obiad: Narmak Смесь Семян для Салата, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Хумус Классический Нут, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. więcej...
1930 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ollyaseneva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.