Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Rebeca HP
Dziennik
21 gru 21
Dziennik Rebeca HP, 21 gru 21
Profil Rebeca HP
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Por fin he llegado al 5!!!🥰
59,4 kg
Do tej pory straciłeś:
7,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 grudnia 2021:
665 kcal
Tłusz: 51,79g | Białk: 34,50g | Węglo: 13,55g.
Śniadanie:
Café, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Nutricia Aceite MCT, Eco Cesta Psyllium Fibra Plus.
Lunch:
Bonarea Chicharrones Llardons, Gambas Plancha.
Obiad:
Hacendado Yogur Griego Natural, Pimientos Verdes, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Bonpreu Botifarra Fresca de Pagès, Bonarea Chicharrones Llardons.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Acacia50 muchas gracias! Estoy que no me lo creo.. hace muuuchosss años que no veo un 5 en mi báscula!! Por fin algo me está funcionando! 🥰
23 gru 21 przez użytkownika:
Rebeca HP
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Rebeca HP
Zobacz Pełną Historię