Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2021
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 42,95g | Białk: 27,75g | Węglo: 161,99g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Pumpkin Bread, Chili. Obiad: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cooked Broccoli (from Fresh), Brown Rice. Przekąski/Inne: Apples . więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daisy_Steiner
|