Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 43,19g | Białk: 29,81g | Węglo: 230,82g.
Śniadanie: Яблоко, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Кукусики Печенье Сдобное "К Чаю", Банан, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. Lunch: Невская Сушка Баранки Невские с Маком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. Obiad: Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Ванта Чёрный Хлеб. Przekąski/Inne: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Кукусики Печенье Сдобное "К Чаю", Лента Мармелад Желейный Трёхслойный, Савушкин Продукт Йогурт 2% Персик-Манго. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|