Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 27,40g | Białk: 53,80g | Węglo: 94,35g.
Śniadanie: Виталюр Сырники, Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Виталюр Сочник Минский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Евроопт Булочка "Лакомка" с Маком, Bauer Овощная Смесь Junior Mix, Островецкое Филе Индейки. Obiad: Сырники, TA-TI Семечки Тыквенные Очищенные. Przekąski/Inne: Брест-Литовск Сыр Чеддер, Barilla Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|