Dziennik mimomio, 22 gru 21

오늘도 점심이 부실했는지 넘 허기진 느낌이 청포도와 아몬드를 먹어도 가시지를 않아서.. 마트에서 돼지고기 쇼핑. 마트에서 포장육 산 건 거의 처음인 듯하다. 불고기도 가격이 저렴했지만-msg 때문에 포기 식전 단감 한 개~ 내일은 점심 든든하게 먹고 요기 거리도 챙겨서 나가기. 

요즘 날마다 허기진 느낌이다. 불과 얼마전만해도 과식을 일삼았는데 ... 물이라도 맘껏 마실 수 있으면 좋으련만... 날이 추우니 물을 마시는 족족 화장실을 가야해서 자제하게 심리적인 허기도 공복 호르몬을 불러 올 듯. 밥 먹은 지 얼마 되지 않았음에도 위산이 많이 나오는 느낌. 배고픔과 속쓰림을 명확히 구분하기 어려움. 에라~ 유산균 하나 더 먹자