Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
merry mel
Dziennik
22 gru 21
Dziennik merry mel, 22 gru 21
Profil merry mel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Hello All, hope you are all ready for Christmas..I am but have 2 more day's work to do yet. I hope you are all happy 😊. if you are down and depressed please feel free to tell me I would like to help you. take care. Merry Mel 🤩.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 grudnia 2021:
799 kcal
Tłusz: 9,82g | Białk: 25,83g | Węglo: 149,27g.
Śniadanie:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Green Tea, Graze Apple & Cinnamon Porridge .
Lunch:
Morrisons Tropical Fruit Salad, Graze Apple & Cinnamon Porridge, Nescafe Caramel Latte.
Obiad:
Pears , Boots Hoisin Duck Wrap.
więcej...
306 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Happy Xmas Merry Mel
22 gru 21 przez użytkownika:
Jamie_D
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi merry mel
Zobacz Pełną Historię