Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 65,36g | Białk: 57,53g | Węglo: 180,99g.
Śniadanie: Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Ванта Чёрный Хлеб, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Гречка Отварная. Lunch: Ванта Чёрный Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Ferrero Nutella, Белый Хлеб. Obiad: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Milky Way Шоколадный Батончик. Przekąski/Inne: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Невская Сушка Баранки Невские с Маком, Snickers Батончик. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|