Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 97,53g | Białk: 85,56g | Węglo: 14,28g.
Śniadanie: Oliveto Оливковое Масло, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Lunch: Межениновская Птицефабрика Голень Куриная, FITKIT Protein Cake Double Chocolate . Obiad: Егорлык Молоко Сыр Camembert, Межениновская Птицефабрика Голень Куриная. Przekąski/Inne: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Good Food Бразильский Орех. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|