Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 39,74g | Białk: 53,25g | Węglo: 147,99g.
Śniadanie: Lidl Lait Écrémé, Le Ster Cake aux Fruits. Lunch: Clémentines, Baguette, Envia Crème Fraîche , Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Carottes, Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola (Canette). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|