Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2021
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 69,99g | Białk: 54,96g | Węglo: 262,15g.
Śniadanie: Da Colônia Doce de Amendoim tipo Caseiro. Lunch: Prats Suco de Laranja Integral, Bisteca de Porco Grelhada, Aipim Frito, Aipim (Cozido), Caseirinho Pão de Hambúrguer , Pão Francês, Pão Caseiro, Nissin Miojo de Galinha Caipira. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JulianTerebinto
|