Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2021
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 57,50g | Białk: 70,00g | Węglo: 71,82g.
Śniadanie: Dada Ayam. Lunch: Es Kelapa Muda, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Kangkung, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Obiad: Jeruk, Tumis Kangkung. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anggisyaifff
|