Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2021
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 48,06g | Białk: 22,80g | Węglo: 191,87g.
Śniadanie: Халва, Печенье, Кофе с Молоком. Lunch: Рыбные Котлеты, Макароны Отварные, Любятово Печенье Шоколадное, Конфета, Чай. Obiad: Конти Конфета Золотая Лилия, KDV Конфеты Глэйс, Чай, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Картошка Фри. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|