|
Va f@n !!?
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 52,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 40,51g | Białk: 122,25g | Węglo: 198,87g.
Śniadanie: ICA Fryst Mango, Larsa Grekisk Yoghurt 0%. Lunch: Abba Laxbullar i Hummersås, Potatis (med Skal), Äpple. Obiad: Kokt Ägg, Äpple, Abba Tonfisk i Olja, Rödkål, Morötter. Przekąski/Inne: Tulip Rökt Fläskfilé, Wasa Falu Rågrut, Fjällbrynt Mjukost 4%, Frödinge Ostkaka, Ekströms Nyponsoppa Sockerfri, ICA Fryst Mango, Larsa Grekisk Yoghurt 0%, Clementin. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|