|
Post-run weigh in. 👍
|
104,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 47,79g | Białk: 59,37g | Węglo: 99,48g.
Śniadanie: Nasoya Organic Pressed Super Firm Tofu, Coffee. Lunch: Cranberry Juice, Potato Chips, Deli Express Chicken Salad Sandwich, Nasoya Organic Pressed Super Firm Tofu. więcej...
|
|
3372 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daisy_Steiner
|