Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2021
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1992 kcal
|
Tłusz: 51,73g | Białk: 66,47g | Węglo: 317,07g.
Śniadanie: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Рахат Рахат-Лукум, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Цветная Капуста, Картофель Отварной, Макфа Макароны Отварные, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. Obiad: Рахат Рахат-Лукум, Heinz Кетчуп Томатный, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Макфа Макароны Отварные, Банан, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Рахат Шоколад Казахстанский, Babyfox Шоколад Молочный, Babyfox Шоколад Молочный, Рахат Рахат-Лукум, Nespresso Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|