Dziennik Jothika, 19 wrz 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2014
97,0 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 24,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2014:
1700 kcal Tłusz: 49,00g | Białk: 45,50g | Węglo: 109,00g.   Śniadanie: Azteca Chicken Fajita Burrito. Lunch: Azteca Chicken Fajita Burrito. Przekąski/Inne: Nestle Kit Kat (Fun Size), M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Mars Milky Way (Fun Size), Nestle Kit Kat (Fun Size), M&M's Peanut M&M's (Fun Size). więcej...
2362 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 5,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jothika


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.