Was ich im Urlaub nicht geschafft habe…. Plus 1kg über die Weihnachtstage 🙄🥺🤣…. Aber jetzt geht das normale Leben wieder los. Ich wünsche euch einen schönen Tag und auch schon mal einen guten Rutsch ins neue Jahr 🥰🥂🍾🍀
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68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 42,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1567 kcal
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Tłusz: 71,25g | Białk: 73,91g | Węglo: 159,95g.
Śniadanie: Philadelphia Balance, Gouda, Dulano Schwarzwälder Schinken, Weizenbrötchen. Lunch: Cocktailtomaten, Ei, Weizenbrötchen, Dulano Schwarzwälder Schinken, Philadelphia Balance. Obiad: Philadelphia Balance, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Nudelsalat mit Thunfisch, Gut & Günstig Delikatess Metzger Schinken, Wiltmann Geflügel-Salami Light, Weizenbrötchen. Przekąski/Inne: Aldi Butterspekulatius, Orangen. więcej...
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Zyskuje 2,3 kg na tydzień
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Historia Wagi IngridCeballos
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