Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2021
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 41,18g | Białk: 66,94g | Węglo: 112,24g.
Śniadanie: Булгур, Alpro Soya Original, Авокадо, Соль, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Birzu Duona”””. Lunch: Лук, Грибы, Морковь, Birzu Duona”””, Свеклы, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|