Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2021
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 61,73g | Białk: 29,43g | Węglo: 199,96g.
Śniadanie: Макфа Датские Медовые Пирожные, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Snickers Батончик. Obiad: Ванта Чёрный Хлеб, Alpen Gold Oreo, Яблоко, Сладкий Орешек Bora Bora Кокос. Przekąski/Inne: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|