Dziennik laura130807, 28 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2021
57 kg Do tej pory straciłeś: 14 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2021:
724 kcal Tłusz: 23,01g | Białk: 48,39g | Węglo: 66,98g.   Śniadanie: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Herta Bacon Tranches Fines, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Lunch: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Obiad: Gaufrettes au Chocolat, Pain de Mie, Carrefour Fromage à Tartiner, Andros Compote, Carrefour Yaourt Nature. więcej...
179 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi laura130807


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.