Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2021
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 40,17g | Białk: 24,58g | Węglo: 191,01g.
Śniadanie: Полет Пряники с Апельсином, Славянка Лёвушка, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Lunch: Славянка Лёвушка, Овсяное Печенье, Слобода Майонез, Щи, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский, Компот. Obiad: Яшкино Ирис Сливочный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Яблоко, Привет Сок Персик Яблоко, Mamba Жевательные Конфеты. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|