Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2021
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 102,21g | Białk: 108,71g | Węglo: 45,52g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные. Lunch: Captain Morgan Ром Black Spiced, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Жаркое из Свинины, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе (из Молотых Зерен), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Captain Morgan Ром Black Spiced. Przekąski/Inne: Магнит Морковь по-Корейски, Captain Morgan Ром Black Spiced. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|