Dziennik denizkonya, 29 gru 21

Teşekkür ederim sizede geçmiş olsun Valla çocuklar hasta olunca hayat duruyor 😑 pazartesi gecesi ateş vardı ara ara öksürüyordu şimdi öksürük sıklaşmaya başladı ilaç veriyorum 😑 dis icin el gibi dış kaşıyıcı var buzluğa koyuyorsun ben onunla rahatlatiyordum 3 yasinda arada buzluktan çıkariz 2 3 kemirir geri koyar 😂😂 

Dis çok zor Allah yardımcın olsun 😑gaz problem oldu diş problem oldu şimdi de tuvalet sıkıntı her büyüme aşamasında bi sıkıntı yeter ki canları saolsun bi anne demeleri yetiyor 🥰 Hiçbir çocuk hasta olmasın inşallah 🤲😑 

Merhaba, 46 dakika da hangi egzersizi yaptınız? Yaktığınız kalori 46 dakikaya göre baya iyi 😇 yürüyüş yaparak 45 dk da anca 250 300 kaloriyi görebiliyorum da  

hocam yedek kordon var mı  

ozlem161616 merhaba leise mill 3 yapıyorum kırmızı atlet altı siyah pantolonlu olan leise 😂 kalorisi biraz nabza göre oluyor⬆️⬇️ eski gönderilerime bakın hepsi bir değil istekli yapınca daha yüksek oluyor 😂 

fakerciahmet55 malasef yok netten aldım ben bu 3. kordon 😂