Dziennik murchikmur, 29 gru 21

Profil murchikmur | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Всем доброе утро, арбузик отличный -)

Zobacz Kalendarz Diety, 29 grudnia 2021:

1363 kcal

Tłusz: 31,91g | Białk: 118,56g | Węglo: 152,60g. Śniadanie: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Кабачки Тушеные. Obiad: Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Лук, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Гречка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Бананы. więcej...